Materiały na trening i aktywny dzień
Koszulka na trening powinna pozwalać Ci swobodnie się ruszać i dobrze radzić sobie z wilgocią. Na spokojny spacer czy zajęcia w biurze wybór może być inny niż na bieganie.
Wyjaśniamy, czym różnią się popularne materiały, co sprawdzić przy przymiarce i jak zaplanować logo na sportowej odzieży. Bez szukania jednej koszulki dobrej do wszystkiego.
Najważniejsza podpowiedź
Dobierz materiał do tego, jak będziesz się ruszać
Przy intensywnym wysiłku warto zacząć od koszulki zaprojektowanej do sportu, na przykład z szybkoschnącego poliestru. Bawełna może być dobrym wyborem na spokojniejszy dzień. Sprawdź również krój, szwy i wygodę podczas ruchu — sam skład nie powie Ci wszystkiego.
Jaki materiał wybrać do ćwiczeń?
Do intensywnych ćwiczeń wybierz materiał, który sprawnie odprowadza wilgoć i szybko schnie. Często będzie to sportowa dzianina poliestrowa. Przy spokojniejszym ruchu możesz postawić na bawełnę, jeśli odpowiada Ci jej dotyk i nie przeszkadza dłuższe schnięcie po spoceniu.
Pomyśl o konkretnym dniu: krótki trening w sali, bieg w terenie i wielogodzinne prowadzenie zajęć to różne potrzeby. Znaczenie ma też to, czy po wysiłku od razu się przebierzesz, czy jeszcze przez jakiś czas zostaniesz w tej samej koszulce.
Intensywny trening
Wilgoć i schnięcie
Szukaj sportowej dzianiny i opisu jej właściwości. Zwróć uwagę na miejsca pod pachami i na plecach, gdzie ubranie łatwo robi się mokre.
Duży zakres ruchu
Krój i rozciągliwość
Sprawdź ubranie podczas skłonu i unoszenia rąk. Dodatek elastanu bywa pomocny, ale nie zastępuje dobrego rozmiaru.
Spokojny dzień
Przyjemny materiał
Bawełniana koszulka może wystarczyć na spacer, dojazd czy mniej intensywne zajęcia. Wybierz fason, który po prostu lubisz nosić.
Co daje poliester, elastan i bawełna?
Poliester często jest bazą szybkoschnących koszulek sportowych, elastan dodaje rozciągliwości, a bawełna dobrze chłonie wilgoć i jest chętnie wybierana na co dzień. O wygodzie decyduje jednak również to, jak wykonano cały materiał.
Poliester i poliamid
W odzieży sportowej spotkasz oba włókna. Szukaj opisu konkretnego materiału, bo napis „100% poliester” nie oznacza, że każda koszulka będzie równie przewiewna. Liczą się także grubość, budowa i wykończenie dzianiny. Więcej przeczytasz w poradnikach o zaletach i wadach poliestru oraz o tym, do czego przydają się ubrania z poliestru.
Dodatek elastanu
Elastan pomaga materiałowi się rozciągać i wracać do wcześniejszego kształtu. To przydatne przy dopasowanych ubraniach i ćwiczeniach z dużym zakresem ruchu. Za mała koszulka nadal może jednak ciągnąć pod pachami, nawet jeśli ma elastan w składzie.
Bawełna
Bawełnę wiele osób lubi za dotyk i wygodę na co dzień. Podczas mocnego wysiłku chłonie pot, a mokra koszulka może dłużej pozostawać wilgotna. Jeśli planujesz spokojny spacer, wybór bawełny nie jest błędem; na intensywne bieganie warto porównać ją z koszulką sportową.
Choć potocznie mówi się o „tkaninach sportowych”, wiele koszulek powstaje z dzianin. Na przykład interlok i piqué opisują budowę materiału, a poliester czy bawełna — rodzaj włókna. Dlatego dobrze sprawdzić obie informacje.
Jak sprawdzić koszulkę przed treningiem?
Załóż ją i wykonaj kilka ruchów podobnych do tych z treningu: podnieś ręce, zrób skłon, usiądź albo wyciągnij ramiona do przodu. Ubranie nie powinno wymagać ciągłego poprawiania ani mocno napinać się na plecach.
Sprawdź również długość tyłu i ułożenie dekoltu. Przy plecaku zwróć uwagę na miejsca, w których pasy naciskają na szwy. Jeśli koszulka będzie noszona pod bluzą, przymierz oba elementy razem.
Przy zamówieniu dla drużyny nie zakładaj, że każdy nosi ten sam rozmiar co w swojej ulubionej marce. Porównaj wymiary i daj możliwość wybrania różnych fasonów. Spójny kolor i logo nie wymagają identycznego kroju dla wszystkich.
Dwa fasony sportowej koszulki Malfini Fantasy
Malfini Fantasy to przykład koszulki z poliestrowej, szybkoschnącej dzianiny o gramaturze 150 g/m². Poniżej znajdziesz wersję damską i męską. Wybierz je według wymiarów, a nie wyłącznie nazwy rozmiaru.

Malfini Fantasy — męska
Koszulka ze szybkoschnącej, poliestrowej dzianiny. Ma boczne szwy i wzmocnione ramiona. Do sublimacji wybierz odpowiedni jasny wariant.
- 100% poliestru
- Szybkoschnąca dzianina
- Szwy boczne
- Wzmocnione ramiona

Malfini Fantasy — damska
Damski, dopasowany fason z tej samej sportowej serii. Warto sprawdzić długość i swobodę pod pachami podczas unoszenia rąk.
- 100% poliestru
- Szybkoschnąca dzianina
- Dopasowany krój ze szwami
- Taśma wzmacniająca kark
Aktualne kolory, rozmiary i ceny sprawdzisz w kartach produktów. Jeśli potrzebujesz koszulek na wydarzenie, potwierdź dostępność wszystkich potrzebnych wariantów przed zatwierdzeniem projektu.
Jak zaplanować nadruk na odzieży sportowej?
Dobierz metodę do składu i koloru koszulki, a wielkość grafiki do jej przeznaczenia. Przy intensywnym wysiłku warto zastanowić się, czy potrzebujesz dużego, zwartego nadruku na całych plecach, czy wystarczy mniejsze logo i numer.
Na jasnym poliestrze można rozważyć druk sublimacyjny. Barwnik łączy się z włóknami i nie tworzy grubej warstwy na powierzchni. Ten sam sposób nie da jednak takiego efektu na ciemnej bawełnie. Dla innych kolorów lub materiałów trzeba dobrać inne rozwiązanie.
Przy nadrukach nakładanych na poliester ważne są odpowiednie materiały i temperatura. W niektórych ubraniach barwnik z koszulki może przenikać do nadruku i zmienić jego kolor. Dlatego przed większą partią warto sprawdzić próbkę. Więcej o zamówieniach znajdziesz na stronie koszulki sportowe z nadrukiem.
Pytania przed wyborem odzieży dla aktywnych
Czy więcej elastanu zawsze oznacza lepszą koszulkę?
Nie. Ilość elastanu powinna pasować do kroju i zastosowania ubrania. Przy luźniejszej koszulce do biegania ważniejsze mogą być schnięcie i przewiewność niż mocne rozciąganie.
Czy niższa gramatura oznacza chłodniejsze ubranie?
Nie można tego ocenić samą liczbą. Gramatura mówi, ile waży metr kwadratowy materiału. O odczuciu podczas ćwiczeń decydują również jego budowa, krój, wilgoć i to, co masz założone na wierzchu.
Co ustalić przy zamówieniu koszulek dla drużyny?
Wybierz modele i kolory, zbierz rozmiary oraz przygotuj logo, numery i nazwiska, jeśli mają się pojawić. Sprawdź ich pisownię i miejsce nadruku przed rozpoczęciem pracy.
- Ustal rodzaj aktywności, do której potrzebujesz koszulki.
- Sprawdź dopasowanie z uniesionymi rękami.
- Dobierz kolor i skład do planowanego nadruku.
- Przeczytaj zalecenia prania gotowego ubrania z logo.
Wybierz koszulki dla swojej drużyny
Porównaj fasony i materiały, a następnie zaplanuj logo, numery lub nazwiska.